9月のサポステ新聞プログラムです。
今月のセミナーは
①心理セミナー 「ストレスマネジメント～体を動かして発散しよう～」は、ストレスの仕組みや原因を知り、ストレスとうまく付き合っていく方法や、体を動かすストレス発散方法を実践します。
②就活セミナー 「キャリアアンカーを知ろう！」では、働き方を選択する際に譲れない「価値観」や「欲求」「能力」など、自分の軸（アンカータイプ）を把握することで、今後自分が望む働き方を選択しやすくなります。

参加希望の方は、サポステスタッフにお問い合わせください。